Офисный стол с беговой дорожкой

Опубликовано от mrs. interesno | Разминка телу | Четверг 28 Февраль 2013 15:36

Интересно, пришлась бы под душе офисным работникам идея - не сидеть во время работы за офисным столом, а ходить...
Считается, что длительное сидение за столом сокращает нашу жизнь, добавляет лишний вес и еще кучу заболеваний, связанных с малоподвижным образом жизни.

Как заставить офисных работников побольше двигаться, не отрываясь при этом от рабочего процесса. Совместить физическую нагрузку и работу можно разными способами. Один из них таких подходов - приобрести для каждого работника танцующий стул, о котором уже говорилось в нескольких статьях.

А другой - поставить в офисе несколько офисных столов с беговой дорожкой.

Офисный стол с беговой дорожкой


Такие столы уже с успехом используются во многих западных компаниях, например, в Google, Microsoft. Помимо тренажерных залов здесь установлены столы с компьютерами и беговыми дорожками, за которые любой сотрудник может переместиться по желанию. А есть индивидуальные столы, которые использует только один из конкретных сотрудников.

Скорость движения во время работы выбирается удобная для пользователя. Остается приспособиться выполнять работу во время ходьбы. И это самое трудное. Речь ведь не идет о телефонных разговорах во время движения, нужно, например, набирать текст, вести расчеты, составлять отчеты, строить графики и т.п.

Журналисты BBC провели испытания офисного стола с беговой дорожкой и опросили ряд сотрудников, которые уже пользуются данным приспособлением. Отзывы, в основном, положительные. Сначала непривычно на ходу выполнять какую-то работу за компьютером, но потом это становится привычным делом. Так считают все респонденты.

Особенно, довольны работники, которым часто приходится проводить видеоконференции. Многие во время проведения сеансов видеосвязи ходят за своим компьютером. Конечно, у собеседников это действие вызывает улыбки, но не иронические, а одобрительные, т.е. в основном, люди воспринимают идею физической нагрузки во время работы положительно.

А еще многим нравится, что офисный стол с беговой дорожкой - это дополнительная возможность сжечь лишние калории, не покидая рабочего места, и не надо лишний раз посещать тренажерный зал или фитнес центр.

Вывод один - побольше бы заинтересованных компаний, которые готовы тратить деньги на оборудование для здорового образа жизни и работы своих сотрудников, а следовательно, и число заболеваний среди офисных работников резко бы сократилось.

Интересности от клуба "Живи интересно"

Интересные статьи

Есть 41 коммент. к “Офисный стол с беговой дорожкой”

  1. Я бы не смог писать тексты в таком положении.

    • mrs.interesno:

      А тебе такой стол ни к чему, тебе, наоборот, нужно вес набирать, а не калории сжигать. :)

  2. Это конечно хорошо…но постоянная ходьба будет мешать…
    иногда нужно что-то написать…подписать…а ты в это время идет…
    не получится)))

    • mrs.interesno:

      Лена, а ведь петь и ходить очень даже возможно. :)
      Или только, если под фанеру?

      • Обычно если поешь то можешь сделать всего пару шагов и пару движений руками. А те кто прыгают на сцене, то там фанера…

  3. Тоже вариант, увеличения эффективности, классно…

  4. Мне кажется это не очень удобно, хотя оригинально, может и есть уникумы кому так работать понравится…

  5. Неплохо, но не везде такие столики подойдут.

    • mrs.interesno:

      А вот у кого работа физическая, вообще, мечтают прилечь, отдохнуть, тому и столики такие не нужны. :)

  6. Блин чего только не придумают. Начальник рассказывал про карио-кинозону, долго гадали что это. Оказалось — бегаешь и одновременно кино смотришь)

    • mrs.interesno:

      Я так поняла про кардио-кинозону он говорил.
      Это классно, так в фитнес центрах делают.
      Бежишь и смотришь программу на телеке какую хочешь.
      Я включала про путешествия. :)

  7. Вот и ответ на вопрос Как не толстеть при сидячей работе? Как не толстеть? Становись за офисный стол с беговой дорожкой и узнаешь ответ на вопрос. Идея классная.

  8. А кто забудет твитнуть статью — тому никто не подарит такой стол :-)

    • mrs.interesno:

      Лена, даже, если твитнут, то стол вряд ли подарят, но зато приятное дело блогу сделают. :)
      А это где-нибудь да зачтется. :)

  9. Классная вещь! Мне понравилось, не отказадась бы от такого. Не отрываясь от производства, так сказать :)

    • mrs.interesno:

      Я бы дома не прочь такой стол иметь.
      Пока по сайтам пробежишься, заодно калории посжигаешь.
      Классный стимул. :)

  10. Al:

    их в столовку ставить надо

  11. В офисах особенно необходимо иметь такие дорожки.Хорошо,когда руководство заботится о организации таких мест.

  12. Как мне хочется как-нибудь к компу приложить беговую дорожку. Моя давняя мечта. Даже стоя работала бы.

  13. У меня давно сложилось впечатление, что офисные работники, мягко говоря, не всегда работают.

  14. Я планктону не завидую в принципе.

  15. Идея отличная! Работать и выполнять элементарное оздоровление организма — ходить. Я бы с удовольствием так делала. Может быть и не получалось сначала, а потом все равно бы приспособилась.

  16. Печатать и бегать трудно, наверное.

  17. идея прикольная,совместить работу и физическую тренировку, но я бы тк не смогла.

  18. Идея очень новая, многим думаю понравится, тем более по желанию можно использовать.

  19. А у многих, наоборот, при ходьбе голова лучше работает. Наверное такой человек это и придумал. :)

  20. Двигать ногами, одновременно работая головой.

  21. Вот тоже вариант борьбы с гиподинамией.
    Думаю, это очень перспективная идея, иметь в компании несколько таких вот особенных офисных столов.

    • mrs.interesno:

      А, если еще придумают какой-нибудь гаджет, чтобы мысли сразу в печатный текст преобразовывались, тогда, вообще, можно все на ходу делать. :)

  22. Оригинальная идея, но не всем понравится, я думаю…

  23. Ты знаешь, Беаточка, я как то слабо представляю, как можно одновременно ходить и статью писать… А мо быть я туплю…

    • mrs.interesno:

      Мне кажется, тут дело привычки.
      Главное, попробовать, а там, может втянешься, да так, что уже сидя не сможешь работать за компьютером.

  24. Идея просто замечательная! С таким столом можно совмещать полезное с ….. полезным!

  25. А чё, я бы побегал, ради интереса 😉
    Одно время у меня рабочий стол с компом был на два положения. С утра я работал за ним сидя, а после обеда (или по желанию) переставлял подставку монитора и клаву на верхний уровень и работал стоя (ну, ясень пень, я и круги пешком рядышком совершал). А потом мне всё это набрыдло.
    Я лучше в лес выбегу, когда сидеть надоедает 😉

    • mrs.interesno:

      Виталий, ну с вами все понятно, вы даже за компом не можете спокойно сидеть.
      Ноги, наверно, сами ходят. :)
      Но, согласна, лучше отправиться в лес или в парк и там, вдыхая ароматы лесные, пробежаться и продышаться. :)

  26. Мой офис — это кухня, весь день я готовлю, вот мне бы такой офисный стол)) хотя я по кухне и так бегаю ))

  27. В процессе бега наверно не очень удобно работать:)

Написать комментарий

XHTML: Вы можете использовать эти теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>