Прыжки через скакалку - роуп-скиппинг

Узнала из новостей, что в Ростове-на-Дону будут проводиться соревнования по роуп-скиппингу.
Стало интересно, а что это за новое направление в спорте.
Оказалось, что вовсе не новое, а забытое старое.
Есть художественная гимнастика, а это художественные прыжки через скакалку.

Сразу вспомнилось детство. Каждый летний вечер все девчонки во дворе собирались, чтобы поиграть в резиночки или устроить прыжки через скакалку.
Девочки становились друг против друга и начинали вертеть две связанные вместе скакалки.
Нужно было выбрать момент и запрыгнуть под свистящую в воздухе скакалку.

А дальше насколько хватит умения и сил выполнялись несложные "трюки".
Трюки - это громко сказано, просто прыгали сначала на двух ногах, потом - то на левой, то на правой, выполняли развороты.
Фантазия у детей неистощимая. Придумывали движения - разные по сложности.
Звук свистящей в воздухе скакалки был довольно таки неприятный. А если уж ударит по ногам, то мало не покажется!

Прыжки через скакалку - роуп-скиппинг

Кроме забавы со связанными скакалками, устраивали попрыгушки просто на скакалке, но с выкрутасами.
Скакалкой нужно было владеть очень искусно. Самое трудное упражнение - это прыжки назад со скрещенными руками.
Кто мог долгое время выполнять такие прыжки и не задеть скакалку ногами (это называлось - заронить), тот вызывал особое восхищение и уважение среди девчонок.

И вот в наше буржуйское время скакалка приобретает такую популярность, что устраиваются соревнования и называются модным словом - роуп скиппинг.
Теперь прыжки через скакалку не просто детская развлекалка - это зрелищное спортивное представление!
Это настоящее шоу с элементами акробатики и танцев. Выступления бывают синхронными и сольными.
Особое изумление у зрителей вызывают прыжки со светящейся в темноте скакалкой.

Прыжки через скакалку - роуп-скиппинг

Прыжки через скакалку - роуп-скиппинг

Прыжки через скакалку - роуп-скиппинг

Прыжки через скакалку - роуп-скиппинг

Профессиональный роуп-скиппинг включает множество дисциплин: прыжки классические, индивидуальные, ноги скрестно, руки скрестно, вперед, назад, со сменой ног, боком, вприсядку. Побеждает тот, кто совершит больше всего прыжков за определенное время. Рекорд мира - 318 раз за минуту. Один из самых зрелищных видов - это групповые упражнения, где оценивают не количество, а сложность прыжков, их техничность.

Прыжки через скакалку - роуп-скиппинг

Теперь к скакалке буду относиться с уважением, как спортивному тренажеру! Кроме того, такой тренажер не требует больших денежных вложений, не занимает место в квартире и его можно положить в маленькую дамскую сумочку :)

Интересности от клуба "Живи интересно"

Интересные статьи